【中小学】【心理健康教育】主题班会：嗨！我的情绪小怪兽

心理健康情绪管理主题班会海！我的情绪小怪兽情绪是多七色花，管理情绪有办法汇报人：一汇报时间：目录CONTENTS●你都遇到过哪些情绪小怪兽？与情绪小怪兽相处的爱恨情仇！遇到情绪小恶魔怎么办？与情绪小怪兽友好相处也不错！第一部分你都遇到过哪些情绪小怪兽？你都遇到过哪些情绪小怪兽？猜一猜它们是什么情绪小怪兽？你都遇到过哪些情绪小怪兽？消极有力情绪恐慌情绪愤怒、气恼、不满、气愤、害怕、紧张、心悸、仓惶、恼羞成怒、暴跳如雷、七窍退避、大惊失色、手足无措、生烟、怒发冲冠、怒目而视草木皆兵、惴惴不安、不寒咬牙切齿、拍案而起而栗、面无人色、提心吊胆慌张不安么《及5及至至及乏失望、哀痛、难过、遗憾、悲伤忧郁、凄凉、悲哀、伤感、心痛消极被动情绪悲痛欲绝、泪流满面、伤心不已