【中小学】【心理健康教育】主题班会——我的情绪我做主

学会控制情绪·开心快乐每一天I have control over my emotions我的情绪我做主中小学心理健康教育主题班会8主讲人：时间：CONTENTS目录01情绪的基本类型02情绪对人的影响03摆脱不良的情绪04情绪ABC理论学会控制情绪·开心快乐每一天第一章节情绪的基本..类型情绪的基本类型下雪了小女孩和小情绪到底是什么？松鼠的心情一样吗？情绪是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应，一般认为，情绪是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动。情绪的基本类型情绪的基本形式“喜”“怒”“哀”“惧”快乐：是指一个人愤怒：是指所追求悲哀：是指失去心恐惧：是指企图摆盼望和追求的目的的目的受到阻碍爱的事物或理想、脱和逃避某种危险达到后产生的情绪愿望无法达成时产愿望破灭时产生的情境而又无能为力体验。生的情绪体验。情绪体验。时产生的情绪体验。